یک کتاب کامل، بدون پراکندهخوانی
متنهایی مستقل و تحلیلی برای فهم ایدههای مهم کتابهای معتبر روانشناسی و توسعه فردی؛ همراه با مثال، تمرین، نقد و منابع روشن.
۲۰–۳۰ صفحه
تحلیل منسجم
بازبینی انسانی
پیش از انتشار
مطالعه داخل سایت
دسترسی دائمی
استرس و تنظیم هیجان
بازتنظیم استرسStress Resetsبر اساس کتاب
Jennifer L. Taitz
تدوین و تحلیل مستقل تحریریه SoBook
Stress Resets · Jennifer L. Taitz
راهنمایی روشن و کاربردی برای شناخت چرخه استرس، آرامکردن ذهن و بدن و انتخاب واکنشی سنجیدهتر در لحظههای فشار.
حدود ۴۵ دقیقه
۳۹٬۰۰۰ تومان
راز، شرم و رابطه
زندگی پنهان رازهاThe Secret Life of Secretsبر اساس کتاب
Michael Slepian
تدوین و تحلیل مستقل تحریریه SoBook
The Secret Life of Secrets · Michael Slepian
نگاهی پژوهشمحور به چیزهایی که پنهان میکنیم و اثری که رازها بر ذهن، هویت و رابطههای ما میگذارند.
حدود ۳۴ دقیقه
۳۹٬۰۰۰ تومان
هویت و خودشناسی
توهمِ خودThe Self Delusionبر اساس کتاب
Gregory Berns
تدوین و تحلیل مستقل تحریریه SoBook
The Self Delusion · Gregory Berns
روایتی از علوم اعصاب درباره اینکه هویت چگونه ساخته میشود و چرا داستانی که از خودمان داریم ثابت نیست.
حدود ۳۴ دقیقه
۳۹٬۰۰۰ تومان
هر کتاب باید معتبر، کاربردی و برای مخاطب فارسیزبان تازه باشد.
ادعاها را میسنجیم و مرز میان پژوهش و نظر نویسنده را روشن میکنیم.
تمرینها و سؤالها کمک میکنند آموختهها در زندگی واقعی قابل استفاده شوند.
دنبال معرفی کتابهای چاپشده هستی؟ وارد کتابخانه شو