حساسیت دندانی

دندانپزشک بازیگران

ممکن است شما هم جز افرادی باشید که دچار حساسیت های دندانی باشند. اما سوالی که در این بین پیش می آید این است که چه روشی برای کنترل و درمان حساسیت دندانی وجود دارد؟

اگر هنگام آشامیدن نوشیدنی ها و غذاهای خیلی داغ و یا سرد، حس درد در دندان هایتان داشته باشید، زمان آن رسیده که با مراجعه به دندانپزشک زیبایی مشکل خود را حل نمایید. البته گاهی اوقات ممکن است که خوردن غذاهای شیرین و ترش مزه و یا حتی هوای سرد، این حساسیت های دندانی را تشدید کند.

برای اینکه بتوانید به آسانی مشکل حساسیت دندانی خود را حل کنید، بهترین راه مراجعه به دندانپزشک زیبایی و دانستن علت این مشکل است، زمانی که شما بتوانید علت این حساسیت را رفع کنید، مشکلتان حل خواهد شد.

مراقبت از مینای دندان

مینای دندان یک لایه مقاوم جهت محافظت از دندان ها است. این لایه محافظی، در برابر تمام مواردی که ممکن است سبب از بین رفتن دندان هایتان شود، مقابله می کند. اگر شما دارای دندان های حساسی هستید ممکن است که مینای دندان هایتان از بین رفته باشد.

پیشگیری از بروز حساسیت دندانی

یکی از راه های پیشگیری و درمان حساسیت دندانی،و جلوگیری از آسیب مینای دندان ها، سعی کنید به آرامی مسواک بزنید. وارد شدن فشار بیش از اندازه به دندان ها به هنگام مسواک زدن، سبب برداشته شدن اضافه پلاک دندان ها می شود. لازم است برای پیشگیری از این مسائل از یک مسواک نرم استفاده کنید. هنگام مسواک زدن، مسواک را در زاویه ۴۵ درجه نسبت به دندان نگه دارید تا مینای دندان شما آسیب کمتری ببیند.

رژیم غذایی سالم

مصرف مواد غذایی اسیدی، نوشیدنی های قند دار مانند نوشابه، آب نبات، مواد غذایی با کربوهیدرات بالا و قند بالا، سبب آسیب دیدن مینای دندان شده و در نهایت سبب حساسیت دندانی می شود. به جای این مواد، می توانید از مواد غذایی زیر استفاده کنید:

  • میوه ها و سبزیجات غنی از فیبر
  • پنیر
  • شیر
  • ماست کم چرب

مواد غذایی فوق علاوه بر مرطوب نگهداشتن دهان شما، با اسیدها و باکتری های داخل دهان مبارزه می کند. این مواد سبب تشکیل بزاق دهان شده، که همین بزاق یکی از مهم ترین عواملی است که سبب نابودی باکتری دهان می شود.

نوشیدن چای سیاه و چای سبز می تواند برای سلامتیه مینای دندان شما مفید باشد.

لمینیت دندان

ایمپیلنت دندان

 

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

3 × 4 =